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【全店每买3本自动减¥8】糖尿病一日三餐怎么吃 杨长春 主编 家庭保健正版书籍文学散文经管励志图书小说书店
  • 市场价格:39
  • 促销价格:39
  • 商品编码:575902517205
  • 商品分类:一日三餐怎么吃
  • 商品所在地:四川 成都
  • 商品来源:天猫
  • 发布时间:2018-09-05 07:05:45
商品详细信息 -

【全店每买3本自动减¥8】糖尿病一日三餐怎么吃 杨长春 主编 家庭保健正版书籍文学散文经管励志图书小说书店

★每买3本●自动减8元★
加入购物车自动减价 ● 活动时间:2018年8月15日至2018年9月31日
基本信息
糖尿病一日三餐怎么吃
作者杨长春 主编
定价¥42元版次1
出版社江苏凤凰科学技术出版社有限公司ISBN9787553786001
出版时间2018-04-01页数191
印刷时间2018-04-01开本16开
内容提要
作者简介
杨长春,武警总医院主任医师,老年*专家。从事*及老年病专业20余年,积累了丰富的临床经验。熟练掌握老年常见病、多发病的诊治,具有独立解决疑难重症的能力。曾多次成功地救治急性*、不稳定性心绞痛、急性肺水肿、复杂*、呼吸衰竭、脑出血、*等。受到广大患者的热情赞誉,深受患者信赖。
目录
*章 算算每天的进食总热量
控制血糖*要知道的膳
食原则
控制总热量是根本
保证食物多样性
这样的烹饪方法更健康
进餐顺序有讲究
一日三餐热量分配
如何确定自身热量需要
重建饮食金字塔
三餐比例3:4:3
升糖指数是什么
食物交换份
嘴馋怎么办
第二章 专家定制一周控糖清单
星期一
黑米鸡肉粥
拍黄瓜
香菇烧海参
苦瓜芦笋
莜麦面
醋熘白菜
星期二
草莓麦片粥
凉拌苦瓜
山药炖鲤鱼
凉拌莴笋片
玉米须蚌肉汤
三丁玉米
第三章 大快朵颐,你也可以
……
附录
精彩导读

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